Adicción

La droga es la ansiedad

¿qué tomas tú para calmarla?
¿cocaína?
¿alcohol?
¿nicotina?
¿marihuana?
¿azúcar?
¿televisión?
¿videojuegos?
¿apuestas?
¿cotilleo?
¿odio?

pregúntate qué necesitas desesperadamente
para calmar
esa constante y punzante ansiedad
que te come por dentro
que te desequilibra
que te hace sentir mal.
Ahí está
eres drogadict@.

Yo fumo Marihuana de vez en cuando
trabajo duro a diario
escribo, fotografío,
practico yoga,
doy paseos por el bosque
cuido de mí y de Ida
ando en bici
hablo con mi madre, con mi padre, con mi hermana
amo…

llevo a cabo con conciencia
y con calma
esas cosas
que sé que me ayudan
a no sentir esa ansiedad
pero para encontrar
aquello que me hace feliz,
para llegar a ser feliz
con cada cosa que hago
he tenido que aprender a dar el primer paso
en la aventura más asombrosa
(y aterradora)
que conozco:
el viaje al centro de mí mismo.

 

Es cuestión de ponerse a ello
comprendiendo
que todo cambio lleva un proceso
sin castigarse por no estar “haciendo avances”
nada avanza, todo cambia.
Es cuestión de ponerse a ello
comprendiendo
con alegría y sin temor
que para llevar a cabo ese viaje tienes
toda una vida por delante.

¡Vivela!

One comment

  1. Annie Vega · octubre 26

    Soooo cool!!

    Sent from my iPad

    >

Ofendidos y liberados... ¡a mí!

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